Buchrezension: Lothar Seiwert - Das 1 x 1 des Zeitmanagement

Lothar Seiwert ist uns allen spätestens seit "simplify your life" gut bekannt. Mit seinen weltbekannten Büchern, die sich schon über fünf Millionen Mal verkauft haben, ist er DER Zeitmanagement-Experte! In seiner Lektüre "Das 1 x 1 des Zeitmanagement" fasst er für dich seine besten Tipps kompakt zusammen.

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Schnellüberblick

Das Buch "Das 1 x 1 des Zeitmanagement" von Lothar Seiwert erschien 2015 im Gräfer & Unze Verlag (GU). Die 89 kurzweiligen Seiten unterteilen sich in vier Kapitel, die sinnvoll aufeinander aufbauen. Ohne viel Außenrum-Gerede bringt der Autor schnell auf den Punkt, was zu einem guten Zeitmanagement gehört und gibt dir konkrete Methoden an die Hand, mit denen du deine Zeit besser in den Griff bekommst. 

Das Buch

Zeitmanagement ist ein allgegenwärtiges Thema, das nie "aus der Mode" kommt und mit dem du dich regelmäßig beschäftigen solltest. Wer seine Zeit gut im Griff hat, vermeidet Stress und wird gelassener. Ich bin das lebende Beispiel dafür! Ich plane gerne meine Tage und Wochen, ein festes Ziel vor Augen gibt mir die nötige Struktur. Somit habe ich auch kein schlechtes Gewissen, wenn ich sonntags bei meiner Lieblingsserie faul auf der Couch liege und einfach mal für mich selbst da bin! 

 

Wer das auch möchte, sollte sich Lothar Seiwert's Buch "Das 1 x 1 des Zeitmanagement" zu Gemüte führen. Er führt dich Schritt für Schritt zu einem besseren Umgang mit der Zeit heran.

 

Im ersten Kapitel geht es um die Frage: Wo bleibt eigentlich unsere Zeit? Ganz wichtig finde ich dabei den Satz "Zeit kann nicht gespart bzw. gelagert werden". Das vergessen wir leider nur allzu oft! Egal wie schnelllebig unsere Welt inzwischen ist - ein Tag hat immer 24 Stunden und eine Woche sieben Tage. Es kommt darauf an, wie wir diese Zeit verbringen! Möchtest du das sinnvoll tun (wobei nicht in Stein gemeißelt ist, was "sinnvoll" bedeutet; das kann für jeden etwas anderes sein), oder verbringst du sie mit Stress und Hektik? Um dich selbst zu reflektieren, hat Herr Seiwert Selbsttests und Übungen eingebaut, die das Buch schön auflockern (nicht nur in diesem, sondern in allen Kapiteln).

"Ein Tag hat immer 24 Stunden und eine Woche sieben Tage.

Es kommt darauf an, wie wir diese Zeit verbringen!"

Nachdem du nun deine Zeitdiebe kennst und weißt, wo deine Zeit bleibt, kannst du in Kapitel 2 persönliche Ziele definieren. Herr Seiwert bringt dir verschiedene Zeitmanagement-Methoden nahe, die ich auch schon hier im Blog thematisiert habe. Den Überblick dazu findest du hier

 

Im dritten Kapitel geht es um Strategien für mehr Eigenzeit (Stille Stunde, Monotasking, etc.). Für eine Sekretärin oder Assistentin sollte es hier nichts mehr Neues geben!

 

Interessant wird es im letzten Kapitel namens "Ein neues Zeitbewusstsein entwickeln". Hier wird ganz bewusst auf die eigene Leistungskurve hingewiesen, welche meiner Meinung nach im heutigen Berufsalltag viel zu sehr vernachlässigt wird. Jeder soll von 8 bis 17 Uhr volle Power bringen - doch dass es Morgenmenschen und Nachteulen gibt, wird von den wenigsten Unternehmen berücksichtigt. Auch auf Pausen wird meines Erachtens viel zu wenig geachtet. Dabei wird die regenerierende Wirkung, die schon eine fünfminütige Pause mit sich bringt, total unterschätzt! (Lies dazu auch meinen Artikel "Powernap: Ist ein Mittagsschlaf im Büro möglich?"). "Das 1 x 1 des Zeitmanagement" ist somit auch ein Buch für die Management-Ebene.

 

Wer in das Buch reinschnuppern möchte, kann das hier tun: Das 1x1 des Zeitmanagement*

Mein Fazit

Wer sich intensiv mit Zeitmanagement beschäftigt oder Lothar Seiwert bereits im Schlaf zitieren kann, wird in diesem Buch nichts Neues lesen. "Das 1 x 1 des Zeitmanagement" ist jedoch eine kompakte Lektüre, die auf wenigen Seiten das Wichtigste zu diesem Thema zusammenfasst. Die kurzen Selbsttests und Übungen lockern das Buch auf und leiten zur Selbstreflexion an. Alles in allem motiviert es zu kleinen Änderungen im Alltag, die aber Großes bewirken können. Wer keine oder wenige Vorkenntnisse zum Thema Zeitmanagement hat, ist mit diesem Buch bestens bedient. Ansonsten würde ich aber keine Kaufempfehlung aussprechen! Somit gibt es - trotz der schönen Aufmachung und der fundierten Kenntnisse, die unkompliziert vermittelt werden - nur 3,5 von 5 Sternen.


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